« Secourisme en montagne » : différence entre les versions

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=== Que contient ce livre ? ===
Ce livre contient des astuces, des conseils ainsi que des techniques pour prodiguer les premiers soins. Pour le moment, il existe que très peu de cas traité mais la liste apparaitraapparaîtra bientôt et vous pourrez mettre la main à la pâte.
=== Sécurité et responsabilité [[Image:Danger.png|30px]] ===
 
== Préparation d'une trousse de premier soins ==
Les principaux critères à prendre en compte lors de la préparation de votre trousse sont :
* La durée de l'activité,
* La ou les activités prévues,
* La période de l'année,
* Le nombre de personne présentes.
 
== Technique générale de secourisme ==
===== Stériliser un objet métallique, =====
Il y a trois techniques :
#* Mettre l'objet dans de l'eau bouillante,
#* Le chauffer sur une flamme directe (sans faire de dépôts de cendre) ,
#* Mettre de l'alcool à friction sur la partie de l'objet que l'on souhaite utiliser.
 
== Traitements ==
==== Blessures externes ====
===== Ampoules =====
[[Fichier:Sparadrap_2.jpg|thumb|Pansement]]
# Nettoyez l'ampoule. ;
# Percez -la à l'aide de tout objet pointu et stérilisé (par exemple: une aiguille, un canif). ;
# Laissez la peau en place et appliquez un pansement stérile. [[Fichier:Sparadrap_2.jpg|thumb|Pensement]]
 
===== Saignement de nez =====
# Pencher la tête vers l'avant. ;
# Prendre un Mouchoir, et Essuyer le surplus de sang. ;
# Appliquer une pression sur le nez pendant 10 à 15 minutes.
 
==== Blessures internes ====
===== Foulure (Général) =====
# Faire un bandage [[Fichier:Ankle bandage.svg|thumb|Bandage de Cheville]]
# Refroidir l'articulation ;
# Faire un bandage [[Fichier:Ankle bandage.svg|thumb|Bandage de Cheville]]
# Faire un bandage.
 
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[http[c://commons.wikimedia.org/wiki/Category:First_aidFirst aid|Premiers Soins(images) Wikimedia Commons]]
 
[[Catégorie:Secourisme en montagne (livre)]]