« Précis d'épistémologie/Principes de psychiatrie » : différence entre les versions
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La méthode Coué en psychiatrie ==== Trois erreurs fondamentales de la psychanalyse |
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On dramatise quand on choisit une interprétation qui amplifie les émotions. Pour soigner les troubles émotionnels, il faut toujours dédramatiser, autant qu'il est possible sans cesser de regarder la réalité en face. Une conscience de soi qui dramatise aggrave ses troubles émotionnels.
== La méthode Coué en psychiatrie ==
La méthode Coué est fondée sur le principe suivant : on se porte mieux avec des pensées rassurantes qu'avec des pensées angoissantes, pourvu qu'on regarde la réalité en face.
La méthode Coué est en général inefficace pour guérir les troubles somatiques (corporels) graves, mais elle peut quand même avoir une efficacité somatique, surtout si les troubles sont légers, grâce aux effets psychosomatiques. La production des hormones qui régulent le fonctionnement du corps dépend de nos pensées. En outre les voies nerveuses sont en général à double sens. Comme le système nerveux innerve presque tout le corps, toutes nos réactions peuvent dépendre elles aussi de ce qu'on pense.
La méthode Coué a beaucoup plus d'importance en psychiatrie. Les troubles psychiques sont des dysfonctionnements de la conscience de soi. Se donner des pensées rassurantes et réalistes fait partie du bon fonctionnement de la conscience. Ceux qui n'ont pas ou peu de troubles psychiques appliquent quotidiennement la méthode Coué pour surmonter leur anxiété face aux difficultés de la vie. Les troubles de l'anxiété (les troubles psychiques les plus courants) apparaissent lorsque les patients ne savent plus appliquer la méthode Coué.
En psychiatrie, il ne faut surtout pas se moquer de la méthode Coué. Si on la méprise, on ne peut qu'aggraver les troubles psychiques.
Un exemple d'application de la méthode Coué dans une situation particulièrement douloureuse : « Père, pardonne-leur : ils ne savent pas ce qu'ils font. » (''Luc'' 23:34)
==La guérison par la pensée==
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La santé psychique est toujours de bien se servir de sa conscience de soi pour bien vivre. On doit se donner un bon programme de vie. Pas de pensée éthique, pas de guérison.
== Trois erreurs fondamentales de la psychanalyse ==
*Dramatiser quand il faut dédramatiser.
Parler du complexe d'Œdipe quand il s'agit seulement de troubles émotionnels ordinaires de la petite enfance, c'est transformer en tragédie des problèmes mineurs de la vie de tous les jours. Cela ne peut qu'aggraver les troubles.
*Dénigrer la puissance de la conscience de soi.
Pour guérir les troubles psychiques, il faut toujours restaurer les pouvoirs naturels de la conscience de soi. Faire croire que nous sommes dominés par des forces inconscientes contre lesquelles nous ne pouvons rien, ou presque rien, ne peut qu'empêcher de guérir.
*Postuler l'existence de pulsions naturelles autodestructrices.
Toutes les pulsions naturelles sont autoprotectrices. La sélection naturelle ne laisse pas évoluer les formes de vie qui tendent à l'autodestruction. Lorsque des tendances autodestructrices apparaissent, il s'agit toujours d'un dysfonctionnement de nos tendances naturelles, pas d'une fatalité imposée par la Nature.
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