« Escalade/Initiations/Assurage en moulinette » : différence entre les versions
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La vidéo FSGT : [https://www.youtube.com/watch?v=9YPtxcnahCY "on remonte la main en la glissant sur la corde"]
[[File:Assurage5tempsOptimise.png|thumb|L'assurage en moulinette . Écueils de l'assurage en 5 temps.]] {{droite|Les petits dessins montrant l'écueil de la méthode en 5 temps. Ici avec un "8" (les dessins sont vieux), idem avec un tube ou n'importe quel SA (système d'assurage) :}}
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