« Régime et gastronomie/Appendice » : différence entre les versions

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Morena va retrouver la couleur, l’odeur et le goût du plat de son enfance et de sa Lombardie natale ; elle va se faire plaisir, bien manger mais sans se punir avec un excès de calories.
 
<center>[[Image:PizzoccheriPizzochero.JPGjpg|centerright|220px|]]
<center>'''Si je vous propose cet exemple, c’est bien pour vous encourager à ne pas refuser de bien manger et chercher à adapter la plupart des préparations culinaires avec le moins possible de lipides.'''</center>
 
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