« Perdre du poids » : différence entre les versions

L'un des secrets qui fait qu'un régime fonctionne, c'est la motivation. Afin d'entretenir cette motivation sur une longue période, il convient donc de rejoindre un groupe de personnes qui cherchent à perdre du poids. C'est ainsi que fonctionnent les groupes de discutionsdiscussions de ''Weight watchers''. Il existe également sur Internet des forums où les participants parlent de leur expérience jour après jour.