« Méthodes d'arrêt du tabac » : différence entre les versions
Contenu supprimé Contenu ajouté
m Robot : Retouches cosmétiques |
|||
Ligne 5 :
La méthode classique consiste a éteindre sa dernière cigarette et à avoir suffisamment de volonté pour ne pas en allumer une suivante. C'est la voie choisie avec succès par la moitié des anciens fumeurs.
Les fumeurs qui utilisent cette méthode acceptent en général de passer quelques semaines
Les détracteurs de cette méthode l'accusent de ne jamais faire totalement cesser le désir de fumer : on ne chasse pas un désir par une interdiction. Compte tenu des aleas de la vie, il est probable qu'un jour ce désir se réactivera et induira la récidive.
Ligne 27 :
Les durées de traitements sont d'environ 3 mois, avec diminution progressive des doses.
Efficacité
=== Les gommes à mâcher ===
Ligne 47 :
=== Autres traitements pharmacologiques ===
Une nouvelle molécule développée par les laboratoires [[w:Pfizer|Pfizer]], la varénicline a la particularité de cibler les mêmes récepteurs que la [[w:nicotine|nicotine]]. Elle a obtenu l'autorisation de mise sur le marché en Europe
De nombreuses autres molécules pour l'aide au sevrage sont en cours de développement par l'industrie du médicament, ainsi qu'un vaccin.
== Aides à l'arrêt non validées par la science médicale ==
Si fumer fait croître le risque d'une pathologie, il s'agit d'un comportement et non d'une maladie. L'immense majorité des fumeurs, notamment les jeunes, ne sont pas des 'malades'. Il est illégitime que la médecine revendique d'être la science ad hoc à mobiliser pour l'aide la cessation du tabagisme :
Ligne 123 :
Leur vente en officine de pharmacie en France a été interdite en octobre 2006 : elles sont en vente dorénavant dans les bureaux de tabac.
== Trucs et astuces pour passer une envie ==
* Croquer une pomme (très efficace, notamment quand on a été gros fumeur)
Ligne 138 :
{{...}}
== Voir aussi ==
'''Revue Prescrire''' n°274 Juillet-Août 2006 (p. 528-532) [http://www.prescrire.org/sommaires/N274.php Idées-Forces Sevrage tabagique]
=== Liens externes ===
*[http://www.allencarr.fr www.allencarr.fr] Site Allen Carr France - arrêter de fumer avec la méthode simple pour en finir avec la cigarette
*[http://www.tabac-info-service.fr/fr/homepage/index_flash.htm www.tabac-info-service.fr] Site des recommandations médicales d'aide à l'arrêt du tabac selon le ministère en charge de la Santé, édité par l'INPES ([[w:Institut national de prévention et d'éducation pour la santé|Institut national de prévention et d'éducation pour la santé]]).
|